湖南工程职业技术学院
湖南工程职业技术学院 > 学院首页>>新闻资讯

学院开展教职工心理健康专题培训

发布时间:2018年1月25日

1月24日下午,学院特邀湖南师范大学教育科学学院心理系系主任屈卫国教授以“管理自己压力,引领学生幸福”为题为全院教职工进行心理健康专题培训。院领导、全体教职工参加了本次培训。

本次专题培训主要从教师如何管理压力、获得幸福,教师如何引领学生幸福两个方面进行深入探讨。他从“人人都有缺角”开场,提出我们要获得幸福,首先要接受不幸福。接着又提出“塞利格曼的幸福密码”:积极情绪、积极人极关系、拥有成就与体验成就、投入和生活有意义,提示大家不是等待幸福,而且用心创造幸福。作为教育工作者,要在自己幸福的基础上,引领学生幸福,要帮助学生认识自己,让学生坚信天生我才必有用,学会成为学生的人生导师。

副院长王晓宏主持讲座并指出,屈卫国教授语言风趣幽默,内容丰富,深入浅出,让广大教职工受益匪浅。同时,他希望全院教职工学会在工作学会管理压力,感受幸福,同时经营好家庭,享受幸福美满的人生。


文/何炎芬 图/谭芳